Olá
O motor da tua CRF deve estar a precisar de ser revisto, pois o facto de estar a custar a pegar a frio e a quente pode significar por exemplo, um problema de válvulas ou carburador desafinado ou sujo, segmentos do pistão gastos, etc.
Claro que te podia dizer maneiras de verificar isso, mas se dizes que não tens noções de mecânica, torna-se difícil a explicação.
O facto de ao dares ao "kicks" e tocar no poisa pés, é normal.
Por isso na minha opinião deverias primeiro de tudo levar a mota urgentemente a um especialista e relatar as tuas queixas e vais ver que a tua CRF ainda te vai dar muitas alegrias.
Fui:smota: