Meus caros,
encontrei recentemente este livro e tem coisas engraçadas especialmente para quem tem motos com já alguns anos.
Basicamente é a preparaçao recomendada pelo autor para vários modelos.
"Motocross & off-road: performance handbook"
autor: Eric Gorr
p dar uma vista de olhos:
http://books.google.com/books?id=4MealMAQSeIC&pg=PP1&lpg=PP1&dq=%22Motocross+%26+off-road:+performance+handbook%22&source=bl&ots=15CafKTynB&sig=v5bHQHOmU0lO1sOHchq9X1-fp_E&hl=pt-BR&ei=Oc4xTdCNDMuB4Qa1-42ZCg&sa=X&oi=book_result&ct=result&resnum=6&ved=0CEsQ6AEwBQ#v=onepage&q&f=false
para sacar ainda não encontrei mas irei dar uma vista de olhos e colocarei aqui o link s encontrar